🍓自己紹介💉

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現役看護師の夫 ✕ イチゴ農家の妻(元看護師)がお届けする健康増進ブログへようこそ!

はじめまして。
このブログでは、農家妻と看護師夫が「健康・美容」をテーマに発信する場所です。

私たちの自己紹介

赤くなり始めた苺

夫:かっちゃん

  • 現役看護師(14年目)
  • 趣味は筋トレと食べること(食欲には勝てません。甘党。)
  • 健康や栄養の知識を日常に活かすのが好き

妻:あきちゃん

  • 元看護師、現在は無農薬を中心としたイチゴ農家
  • 趣味は寝ること(隙あらば眠れます。)
  • 農業と健康をつなぐ発信に挑戦中
  • 実は・・・畑にはアルパカとヤギ2頭もいます!

ブログを始めたきっかけ

ある日、夫からこんな話を聞きました。

かっちゃん
かっちゃん

先輩が休憩中にお菓子を食べながら『全然体重落ちない~』って言ってたんだよね。それも1人じゃなくて複数人。専門職なのに自分の健康には無頓着な人が多いよね~。

健康や美容に関する情報は世の中にあふれていますが、正しい知識を持って実践している人はまだ少ないと感じています。

病院で「病気になってから」関わるだけでなく、日々の生活の中で「病気にさせない」発信をすること、私たち夫婦にもできないかと。

看護師としての「正しい知識」と、農家としての「豊かな食」。この2つを掛け合わせれば、もっと楽しく、もっと自由に健康を楽しめるはず。そんな想いでこの場所を作りました。

このブログで発信すること

このブログでは、

  • 忙しくても続けやすい筋トレ・ダイエット法
  • 健康や美容に役立つ食材の選び方や食事の工夫
  • 夫婦で実践している健康ライフの工夫
  • 医療従事者の目線で見た健康管理のポイント

などを中心に発信していく予定です。

実は…イチゴ農家もやってます🍓

採れたてイチゴ

現在、妻は地元でいちご農家を営んでおり、
健康だけでなく「食の安全・おいしさ」にもこだわっています。

私たちの「イチゴ」と「動物たち」への想い

飼っているアルパカ

私たちは健康情報だけでなく、私たちの生活の基盤である「イチゴ農業」のリアルもお届けします。 太陽を浴びて育つイチゴや、一緒に暮らすアルパカ・ヤギたちとの日常は、私たちにとって最高のストレスケア。

読者の皆さんに、知識だけでなく「写真を通じた癒やし」もお裾分けできれば嬉しいです。

最後に

健康や美容は、一度に劇的に変えるのではなく、日々の積み重ねが大切です。
このブログが、あなたの生活に少しでもプラスになり、昨日よりも若い自分でいられるきっかけになれば嬉しいです。

これからどうぞよろしくお願いします!

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